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不少人有口臭的困擾，常刷牙也無法改善，亞東醫院耳鼻喉頭頸外科醫師羅武嘉表示，若有過敏以及鼻竇炎造成的口臭問題，應儘快就醫治療，避免拖延形成慢性發炎。

過敏性鼻炎可配合口服抗組織胺藥物或鼻噴劑，抑制鼻黏膜發炎，增加呼吸順暢。而慢性鼻竇炎若感染狀況較嚴重，則須配合手術改善。

許多人疑惑，怎麼天天刷牙還是有口臭問題？

其實相關鼻病問題也可能造成口中異味難消除。亞東醫院耳鼻喉頭頸外科醫師羅武嘉表示，臨床上常見的鼻病問題造成，像是過敏性鼻炎患者常鼻塞，睡覺時容易不自覺用口呼吸，嘴巴較乾燥容誘發口臭。

而慢性鼻竇炎患者，經常鼻涕倒流，鼻竇有發炎，容易影響口腔產生異味。應配合對症治療，才能根本改善。生活中可以配合這樣保養。

1. 降低過敏
可配合用生理食鹽水，搭配洗鼻器沖洗鼻腔，降低鼻腔內的細菌量，一天早晚洗共兩次，有助於改善過敏，減少鼻部根源發出的口臭。

2.要多喝水
平常也要多喝水，避免口乾。喝糖分較高的飲料後，也應儘快漱口，以免糖分過高，容易造成口腔的壞菌滋生，加重異味。

3.併用牙線 漱口水

光刷牙不夠，黃斌洋醫師提醒，除了採貝氏刷牙法，也就是牙刷刷毛和牙齦呈45度，以輕微震動方式，每次兩顆、兩顆用畫圓方向刷，三餐後也最好搭配使用牙線、漱口水清潔。